TYÖNOHJAAJA,

RATKAISUKESKEINEN

LYHYTTERAPEUTTI

ElinaPee

Olen Pitkärannan Elina, voimavarakeskeinen työnohjaaja (STOry), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, lukion uskonnon ja psykologian opettaja sekä pappi. 

Tarjoan työnohjausta sekä yksilöille että ryhmille ja lyhytterapiaa sinulle, joka kaipaat tukea elämän murroksissa. Autan sinua selkeyttämään ajatuksiasi, saamaan uusia näkökulmia ja löytämään omia voimavarojasi.

Työnohjausta ja lyhytterapiaa

1️⃣ Opettajille ja kasvatusalan ammattilaisille

Opettajan työ on merkityksellistä – ja samalla usein kuormittavaa. Opettajataustaisena tunnen koulumaailman sisältä käsin. Riittämättömyyden tunteet ja jaksamisen haasteet ovat monelle tuttuja.

 Työnohjauksessa saa pysähtyä hetkeksi oman työn äärelle. Saa jäsennellä työhön liittyviä tunteita ja ajatuksia rauhassa ja käydä niitä läpi koulutetun työnohjaajan kanssa. Toki työnohjausta voi käyttää myös työn kehittämiseen tai ammatillisen kasvun tukena.  

 2️⃣ Työyhteisöille ja ryhmille

Toimiva työyhteisö ei synny itsestään. Arjessa pienetkin jännitteet, epäselvät roolit tai kuormitus voivat kasvaa, jos niille ei ole tilaa.

Ryhmätyönohjaus tarjoaa hetken pysähtyä yhdessä. Se auttaa selkeyttämään vuorovaikutusta, vahvistamaan yhteistyötä ja lisäämään ymmärrystä toisten näkökulmista. Vertaistuki tuo turvaa ja auttaa jaksamaan.

3️⃣  Elämän kuormittamalle

Joskus elämä tuntuu raskaalta ilman selkeää syytä. Tai sitten syy on tiedossa, mutta ajatukset kiertävät samaa kehää. Joskus taas elämä heittää kapuloita rattaisiin monella tapaa ja yhtä aikaa.

Lyhytterapiassa etsitään yhdessä sanoja sille, mikä painaa. Työskentely on keskustelevaa, lempeää ja tavoitteellista – sinun tahtisi mukaan.
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä haluat käsitellä. Riittää, että olet.

Etsimme yhdessä konkreettisia askelia arkeen ja selviytymiseen. Myös vaikeista asioista saa puhua. Voimme jutella myös uskonnollisista kysymyksistä, jos ne ovat sinulle tärkeitä. 

Miten työskentelen

Työskentelytavassani yhdistyy pitkä kokemus ihmisten kohtaamisesta eri elämäntilanteissa. Pappina olen ollut hyvin monenlaisissa tilanteissa, usein elämän ääripäissä. Lähestymistapani on rauhallinen, lempeä ja käytännönläheinen.

Toimin Seinäjoen ja lähikuntien alueella. Tapaamiset onnistuvat sekä livenä että etänä.

Jos sinulla on tarpeita työnohjaukselle tai terapialle, jos haluat pohtia työtäsi tai elämääsi, olen täällä. 

Olisi kiva tavata sinut ja kuulla sinun tarinasi.